As botas para basquetetebol mais adequadas a cada jogador

Tenis ou botas para basquetebol ou simplesmente tenis para basket. a escolha dos tenis para basquetebol é de extrema importância para qualquer jogador. Neste artigo encontrará as principais dicas a ter em conta quando escolher tenis para basquetebol.

Para escolher os tenis para basquetebol (basquete) mais adequados, deve ter em conta três fatores

• A superfície de jogo
• A sua posição/Estilo de jogo
• As suas necessidades biomecânicas

A Superfície de jogo

O Basquetebol pode ser praticado em Indoor (pavilhão) e outdoor/Street (rua)

Os tenis específicos para indoor, possui uma sola com um perfil ligeiramente mais fino e macio, oferecendo leveza, flexibilidade e amortecimento de impactos.

Tenis de basquetebol para Indoor

Os tenis específicos para outdoor, são mais firmes, estáveis e robustos. Costumam possuir sola com resistência e reforço extra, muitas vezes o apoio é reforçado com tiras tipo velcro.

Tenis bara para Outdoor basket/ Streetbasket

Posição/estilo de Jogo

Base (Portugal) Armador (Brasil)

Os bases geralmente são os jogadores de menor estatura nas equipas de basquetebol, já que para esta posição é necessária maior mobilidade e bom controle de bola. Distribuição de jogo, velocidade, flexibilidade, capacidade de resposta, centro de gravidade baixo, são as suas principais características, os sapatos adequados oferecem uma sola com o perfil mais fino e flexível, aumentando a capacidade de respostas, é comum os bases optarem por tenis de cano curto, conseguindo maior liberdade de movimentos.

Tenis para bases

Extremo

Os Extremo/Alas jogam pelos cantos. A sua principal função é marcar pontos.

Estes Jogadores beneficiam em utilizar calçado com uma base larga, que ofereça muita estabilidade.

Os Postes/Pivôs são, na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes. Com a sua altura, ganham muitos ressaltos e fazem muitos afundanços, ajudando igualmente na defesa. Estes jogadores devem procurar estabilidade, amortecimento de impactos, e apoio extra, é frequente estes jogadores procurarem botas subidas, conseguindo maior apoio e estabilidade.

Tenis para postes/pivôs

O seu ciclo biomecânico

Todas as pessoas possuem um ciclo biomecânico único, alguns são pronadores e outros supinadores. O calçado possui características que ajudam a compensar esses problemas.

Como posso determinar o meu ciclo biomecânico?

Generalidades:

Uma característica muito importante é a capacidade de amortecimento de impactos, estudos mostraram que as forças de impactos no basquetebol podem ultrapassar as 10 vezes o peso do corpo do praticante.

Ao experimentar os sapatos na loja, use o mesmo tipo de meias de jogo assim como pés elásticos ou ligaduras.

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