Dicas para escolher os melhores tenis de skate Para escolher os tenis para skate deve ter em conta os seguintes fatores: Tipo de rider Durabilidade dos sapatos Amortecimento, estabilidade Sensibilidade/Resposta Acomodação Tipo de rider/skater/skatista O skate pode ser uma forma de transporte um desporto ou simplesmente uma forma de diversão, algumas variantes exigem mais do [...]
Ler mais....Dicas para comprar botas para snowboard Para comprar corretamente umas botas para snowboard deve ter em conta 3 fatores: O seu estilo Tipo de botas Acomodação O seu estilo de snowboard Existem diferentes estilos de praticar snowboard, cada um com características distintas: All-mountain: refere-se a praticar snowboard em qualquer tipo de terreno, dunas, fora de [...]
Ler mais....Dicas para escolher botas para ski Um bom par de botas bem acomodado é essencial para a prática de ski, no entanto calçar um par de botas de ski pode ser uma das experiências mais dolorosas do mundo, com este guia queremos ajudá-lo a selecionar as botas de ski mais adequadas para os seus pés. [...]
Ler mais....Esta página não pretende discutir se correr descalço evitar lesões ou melhora a eficiência em corrida, apenas esclarecer que características procurar no calçado de transição adequado. Correr descalço como complemento ao treino calçado tem sido recomendado por treinadores e profissionais de saúde como forma de fortalecer os pés. No final dos anos 1990, lentamente começou [...]
Ler mais....Qualquer que seja o nível e variante de orientação que pratique existem sempre um conjunto de fatores a ter em consideração quando se compra um par de sapatos: O tipo de atividade condiciona as características do calçado Orientação Pedestre Os sapatos típicos para esta variante é o mais específico, normalmente trata-se de calçado leve, mas [...]
Ler mais....Para escolher o calçado para ciclismo (MTB/BTT, BMX/BICICROSS, CROSS COUNTRY, DOWNHILL, TRIATLO, RPM/SPINNING) mais adequado, deve ter em conta três fatores: O tipo de pedais O tipo de ciclismo que pratica A acomodação Introdução Ao contrário do calçado tradicional o calçado específico para ciclismo é construído para ser propositadamente rígido e inflexível junto aos metatarsos. [...]
Ler mais....Como se preparar e comprar calçado para uma peregrinação Introdução Trabalhando desde 1993 na venda a de calçado (d)esportivo (O calçado cada vez mais escolhido para as peregrinações pelas suas características únicas de conforto e desempenho) o autor deste site reparou que a informação para quem se prepara para uma peregrinação a pé é muito [...]
Ler mais....Não sendo tão importante para a prática de golfe como são os tacos, o calçado está entre as prioridades dos jogadores. O calçado de golfe moderno pode ajudar a melhorar o jogo. Muito raramente um golfista têm consciência de quanto um par de sapatos adequados ao seu tipo de pé e necessidades individuais poderá melhorar [...]
Ler mais....Calçado para Outdoor/Botas de Montanha/ Montanhismo/ Excursionismo/ Pedestrianismo Calçado para Outdoor é uma definição de origem Anglo Saxónica que pode incluir diferentes tipologias de calçado, desde o calçado para correr em montanha passando pelas botas para Trekking, Pedestrianismo, Hiking até calçado para escalada. Todos estes tipos de calçado possuem e comum uma construção mais robusta [...]
Ler mais....A bota militar, de combate, da tropa, Coturno (Brasil) é o calçado mais comum na maioria dos exércitos de todo o mundo, no entanto têm vindo a ser criadas variações, adaptadas a diferentes necessidades, relacionadas com a especialidade das forças militares ou com o meio envolvente das ações militares. A maioria das botas militares (coturnos) [...]
Ler mais...Dicas para escolher as melhores sapatilhas para escalada
Ler mais....Dicas para escolher o melhor tenis para atividades de indoor; Volei, Handebol/Andebol, Squash, Raquetebol, Tenis de Mesa (ping pong)
Ler mais....Dicas para escolher o melhor tenis para ténis,
Ler mais...Saiba tudo sobre o pé plano adquirido.
Ler mais...
Quais foram os tenis que revoluinaram a corrida?
Ler mais....Quanto duram os tenis de corrida?
Ler mais....
Asics gel kayano 17, Review, para quem corredores são estes tenis indicados?
Ler mais....
Asics Gel DS Trainer 16 298 Gr (Homem) 260 Gr (Mulher) 130€ Descrição: A décima sexta versão do DS Trainer continua a posicionar-se como sendo o modelo de performance e estabilidade mais leve da Asics. Trata-se de um excelente sapato para treino ou competição com um pequeno apontamento de estabilidade oferecido pela tecnologia duomax . [...]
Read More...
Adidas Supernova sequence 3 341 Gr (Homem) 279 Gr (Mulher) 125€ R$349 Descrição: Para quem procura um tenis equilibrado na relação amortecimento e estabilidade o supernova sequence é uma das possíveis escolhas, o fabricante germânico aposta no sequence, posicionando-o entre o topo (adistar salvation) e a meia gama (Response stability): Trata-se de um sapato muito [...]
Read More...
Em Espanha existe um ditado: “el papel soporta todo”, o seu significado entende-se facilmente; pode-se escrever as maiores barbaridades sobre qualquer assunto, lá porque está escrito e impresso não significa obrigatoriamente que se trata de uma verdade absoluta. Ultimamente este ditado tem-me vindo muito à memória, essencialmente devido à moda que começou há uns anos [...]
Read More...Causa e sintomas da tendinite do tendão de Aquiles A tendinite do tendão de Aquiles é uma inflamação do tendão de aquiles ou do tecido conectivo que o rodeia. Problemas mecânicos poderão estar associados à eversão do calcâneo (calcanhar valgus) podem causar torção e inflamação do tendão. Os sintomas da tendinite do tendão de Aquiles [...]
Ler mais...A bursite do tendão de aquiles A bursite posterior do tendão de Aquiles (deformidade de Haglund) é uma inflamação do saco de líquido sinovial (bolsa) localizado entre a pele do calcanhar e o tendão de aquiles (o tendão que une os músculos da barriga da perna ao osso do calcanhar). Esta perturbação manifesta-se principalmente [...]
Ler mais...A bursite calcaneal (doença de Albert) A bursite anterior do tendão de Aquiles (doença de Albert) é uma inflamação da bolsa de líquido da parte anterior da união do tendão de aquiles com o osso do calcanhar (calcâneo). Qualquer situação que represente uma tensão adicional para o tendão de aquiles (que une os músculos [...]
Ler mais...Fratura do Tornozelo Durante os últimos 30 anos, os médicos notaram um aumento no número e na severidade das fraturas do tornozelo, devidos em parte a um aumento da população ativa com mias idade . Mais de 1.3 milhão de pessoas visitaram as emergências em 1998 por causa de problemas no tornozelo (nos EUA). O [...]
Ler mais...Dor do tornozelo crónica Sintomas Dor, geralmente no lado exterior do tornozelo. A dor pode ser tão intensa que você tem dificuldade em andar ou que praticar desporto. Em alguns casos, a dor é constante e persistente. Dificuldade que anda em terreno irregular ou em saltos altos Um sentimento de instabilidade Inchaço Rigidez Torções [...]
Ler mais...Entorses do Tornozelo Em Resumo Causa/sintomas: as entorses da articulação tibiotársica ( entorses do tornozelo) ocorrem maioritariamente para o lado lateral da articulação e aparece de imediato um inchaço, se passado um dia ou dois se verificar descoloração poderá ter ocorrido uma fratura. Existe uma boa possibilidade de ao pisar numa superfície desigual, [...]
Ler mais...Dores nos calcanhares, principais origens das dores e soluções.
Ler mais...
Tabela de conversão de tamanhos das principais marcas de tenis, adidas, Nike, Puma e Mizuno, Reebok,
Ler mais....Tabela oficial tamanhos das marcas de tenis para Brasil, marcas: Nike, Adidas, Reebok, Puma e Mizuno
Ler mais....
Adidas kanadia trail 3 review , saiba mais sobre estes tenis de corrida
Ler mais....
adidas lança botas para basquetebol mais leves do mercado: adizero Crazy Light 2 Todos queremos nos sentir leves. O calçado leve permite-nos saltar mais alto. A leveza faz nos correr mais rápido. A leveza permite um melhor desempenho. A adidas Basquetebol revelou o modelo ADIZERO Crazy Ligth 2. Pesando 269 gramas, que substitui o ADIZERO Crazy Ligth [...]
Ler mais....
A adidas acaba de apresentar a Predator Lethal Zones, a mais recente versão da bota de futebol mais emblemática do planeta.
Ler mais....Calçados para pés diabéticos Embora não seja intenção deste site a exploração detalhada de patologias ou temas não relacionados diretamente com o calçado (d)esportivo, parece lógico e interessante reunir aqui informação relativa ao pé diabético, essencialmente por 4 razões: A prática de atividade física regular pode ajudar a prevenir a obesidade que é o [...]
Ler mais...Tabela de conversão de tamanhos de calçado (d)esportivo
Ler mais...O site encontra-se em remodelação, veja as novas funcionalidades!
Read More...
E os Supinadores? Que “tenis” escolher? Esta questão é pertinente e frequente, especialmente se tivermos em conta a argumentação de alguns especialistas das marcas de calçado (d)esportivo. Inúmeras vezes assisti a alguns representantes dos melhores fabricantes de calçado (d)esportivo afirmarem que as marcas que representam não fabricam calçado para supinadores porque “como são muito [...]
Ler mais....
Adidas Adizero Tempo 304 Gr (Homem) 232 Gr (Mulher) 115€ /R$315 Descrição: A adidas apresenta o Adizero tempo como sendo o seu mais leve “tenis” de corrida da classe estabilidade, a verdade é que a estabilidade oferecida por este “tenis”é mínima, tornando-se proibido para corredores pronadores, o mais correto é pensarmos no tempo [...]
Ler mais....fasceíte plantar ou fascite plantar é, provavelmente a lesão mais frequente nos pés. Diagnóstico, fasceíte plantar fascite plantar (Brasil), (calcanhar de saltador), esporão do calcaneo, problemas no calcanhar e a sua relação com o calçado
Ler mais...Doença de Sever/Osteocondrose do Calcâneo/Apofisite do calcâneo Doença de sever O calçado adequado O que é a doença de sever A doença de Sever é a dor de calcanhar nas crianças, causada por uma lesão da cartilagem. O osso do calcanhar (calcâneo) desenvolve-se em duas partes. Até que o osso endureça completamente, entre os 8 [...]
Ler mais...Esporão do calcanhar/ calcâneo O esporão do calcâneo Resumo O calçado adequado Esporão do calcâneo Os esporões do calcanhar (ou do calcâneo) são excrescências ósseas no calcanhar que podem ser consequência de uma tensão excessiva do osso do calcanhar por parte dos tendões ou da fascia (o tecido conjuntivo que adere ao osso). A [...]
Ler mais...Fratura do calcâneo Introdução Tipos de fraturas Causas O calçado adequado Fratura do calcâneo Fraturas dos osso do calcanhar (calcâneo), podem ser lesões incapacitantes. Ocorrem mais frequentemente durante contusões de alta energia – como uma queda de altura ou um acidente de automóvel. Por esse facto, as fraturas do calcâneo são severas e podem resultar em [...]
Ler mais...Fratura do astragalo (talus) Fratura do astragalo ( talo/tálus) Sintomas Diagnóstico Tratamento O calçado adequado Fratura do astragalo/ tálus O astrágalo/tálus é um pequeno osso que fica entre o osso do calcanhar (calcâneo) e os dois ossos da perna (tíbia e peróneo [fíbula]) que possui umaforma estranha, convexa, um pouco como uma tartaruga. Os [...]
Ler mais...